墙上的多张聘书以及认证，让我感受到无锡御龙道spa会所的专业度。接着我来到的内部区域，灯光明亮，宽敞舒适，淋浴室还是有蒸气设备的，名副其实的"蒸气浴"来着。

能量舒背→芬多精森呼吸护理→能量背部舒压按摩→能量腿部舒压

我也是第一次看到高周波仪这个仪器，而它最大的功能就是退红，降低刚清完粉刺时脸部肌肤的泛红程度。

岩盘浴

至于我自己早在岩盘浴刚引进中国就躺过好几回了，因为我本身不爱运动，加上随着年纪增长新陈代谢变慢，几乎是没什么在流汗，相对的毒素就容易囤积在身体，所以当看到岩盘浴的功效说明时我就决定要定期找岩盘浴报到。

岩盘浴有两种，一种要自己翻身，定时补充水份、散热呼吸，另一种则是这家spa会所的这种个人巨蛋型的岩盘，一气呵成，40分钟搞定。

在无锡御龙道spa会所躺岩盘浴的时候还会搭配负离子面膜，一兼二顾，如果觉得过热不能呼吸，自己将面膜取下即可。

离开前我特别拍了一张近照，气色超好，而且身体感觉轻飘飘的，步伐都轻盈了起来。

<p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;padding:0px;outline:0px;text-indent:2em;color:#333333;font-family:微软雅黑, "font-size:16px;white-space:normal;">回到家，连续一整周都超好睡，不会翻来覆去，睡眠质量好到惊人，工作起来也更有劲。